B体育1你练过的瑜伽刻在你的身体里你的骨子里你的气质里。2终极自律：摆脱多巴胺追逐内啡肽。3把瑜伽精神融合在生活里不刻意不执着不攀附都持续精进散发令人舒服的能量。1你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里。2终极自律:摆脱多巴胺，追逐内啡肽。3把瑜伽精神融合在生活里，不刻意，不执着，不攀附，都持续精进，散发令人舒服的能量。

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　　人这一辈子，有人笑话你，有人羡慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，还有人误会你，没关系，生活就这样，做自己就好.…#夜已深人未眠 .#为生活而生活

　　#半夜不睡觉 #灵魂画手 #诸事顺利 #这个世界会好的 总感觉好像过去的三十年里像生活在蒙了层纱的象牙塔，接受的很多东西要么是悬空的要么是自己心理不成熟难以理解的。最近好像真的打开的纱，我想看清实实在在的生活，有点踌躇，但我好像真的在操纵着我自己的生活B体育·(sports)官方网站。 过去一年多很特殊也很虚幻，我还没有真正意义上从象牙塔上走出来，这一年遭到了来自各种层面的身心毒打，我从来没有哪一年有这么多的时候去和自己对话和相处，在很多个夜晚我在嫌弃自己和接纳自己中，在否定自己和肯定自己中，反复横跳。 每年到这个节点的时候，我都无比惶恐，一边在拼命回顾去年一整年自己到底完成了什么，一边又在一种碌碌无为的羞耻感中忸怩地展望新的一岁，虽然还在不断打鸡血一般给自己设定很多目标，我却变得越来越不敢要求自己太多。 我的自省就是闲下来回忆自己三十年的人生历程，那些很多个岔路口的选择，那些曾经最重要的人，清晰或者模糊，不断在脑海中闪回，近三年的选择其实是很后悔的，我很清楚在很多重要场合如果我做了更正确的事，也许我就不会失去自己，也不至于现在想起来时常感到心悸，后知后觉明白那不是我的月亮，但的确有一刻照在了我的身上，这些错误的选择，把我带到了现在非常糟糕的时刻，话说回来，鉴于未来人生的未知性，谁也无法知道全局最优解的路线该怎么选择，而人能做的仅仅是在每个节点都作出看似正确的局部较优选择，这样，在未来很多次回首中，你即使后知后觉地发现当初并没有作出目前看似更合理的选择，也会感激当初坚定和勇敢迈出那一步的自己，我仍然在挣扎着并且不愿意接受的现实，虽然这一点在很多客观方面没有什么反驳的余地，我仍然有不甘于平凡的权利并且愿意踏上那一条荆棘丛生却令人心驰神往的道路。 每天都在看罗翔老师的视频，很清晰的记得他说的一句话:真正的爱并非一种感觉，更多的是一种责任，是一种彼此的牺牲和彼此的成就，是很久的一种委身，我时常想，这一年来成长究竟给我带来什么，好像能力进步不大但在情绪管理上却有奇怪的偏移，我也不得不承认，我在此刻还是有比以往多得多的痛苦和焦虑，这一年我仍然被裹挟的喘不过气来，很多次失眠和辗转，很多次在回家路上难过地想找个人说话却找不到一个合适的人。 在回忆了这非常艰难的一年后，我非常感激自己还是咬牙走过来了。

　　长沙橘子洲B体育·(sports)官方网站，8.19我们来了！百闻不如一见，只有身临其境才会感受到雄伟和壮观！虽然太阳很大，但也阻挡不了我们的各种晒，只为了留下最美好的记忆